Whey protein có tác dụng phụ không?

Cập nhật :01/01/1970 07:00

Whey protein được biết đến như một trợ thủ đắc lực cho những nam giới đang luyện tập thể hình, chủ yếu là những người có nhu cầu tăng cơ. Vậy câu hỏi đặt ra là liệu sản phẩm Whey protein có tác dụng phụ và có hại cho người dùng không?

Tính đến thời điểm này, chưa có ai gặp nguy hiểm đến tính mạng khi sử dụng các sản phẩm whey protein, trừ khi là họ mua phải các sản phẩm giả, có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng.

whey-protein-co-tac-dung-phu-khong-1

Tuy nhiên, bất kì thứ gì hay sản phẩm gì cũng có thể có tính chất hai mặt, chúng mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích nhưng cũng sẽ có hại nếu như bạn dùng không đúng cách. Whey protein cũng không phải là trường hợp ngoại lệ, bạn cũng có thể gặp rắc rối khi dùng quá nhiều whey protein.

Các tác dụng phụ của này chủ yếu xuất hiện bởi các nguyên nhân chủ quan mà chính bản thân người sử dụng hoàn toàn có khả năng kiềm chế hoặc ngăn ngừa. Một số tác dụng phụ của whey protein thường gặp chủ yếu sau đây.

Thứ nhất, bạn cần phải hiểu rằng, whey protein là một sản phẩm có nguồn gốc từ sữa bò. Chính vì thế, khi sử dụng, bạn cần phải đọc kĩ các thông tin về dị ứng của sản phẩm bởi một số người có thể không dung nạp lactose hoặc sữa sẽ xuất hiện các triệu chứng như tiêu chảy, đau bụng. Do vậy, đối với nhóm đối tượng này tốt nhất là không nên uống các sản phẩm từ whey protein hoặc nếu có sử dụng thì có thể uống các loại thực phẩm dinh dưỡng tinh khiết như: Vp2 Whey Protein hoặc một số loại whey protein isolate không chứa lactose.

phong tap the hinh Sữa tăng cơ bắp protein WHEY GOLD STANDARD 2 Lbs

Thứ hai, mỗi sản phẩm whey protein sẽ cho bạn một cách sử dụng khác nhau và có liều lượng đã được cân đối trước nên nếu bạn dùng quá nhiều whey protein hoặc không tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng từ bao bì, từ các chuyên sẽ gây tổn thương trực tiếp cho gan và thận.

Điều này sẽ khiến cho cơ thể của bạn trở nên mệt mỏi và làm việc quá sức hơn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn tác dụng phụ từ các sản phẩm này nếu như sử dụng đúng cách lượng whey protein theo đúng chỉ dẫn từ cá chuyên gia. Việc sử dụng quá nhiều bột whey protein trong một muỗng không những không mang lại cho bạn kết quả mà còn gây nên sự lãng phí tiền bạc của bạn nữa.

Như vậy, xét theo góc độ tổng thể thì whey protein là bước đột phá mới trong việc nghiên cứu dinh dưỡng thể hình, không những tốt cho sức khỏe và ngoại hình mà còn mang lại hiệu quả nhanh chóng nếu như được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

Khi sử dụng sản phẩm này, bạn cũng cần phải kết hợp với chế độ nghỉ ngơi, luyện tập phù hợp với sức khỏe của mình. Vì sự an toàn chính sức khỏe của bạn, chúng tôi khuyên bạn hãy kiểm định chất lượng sản phẩm kỹ càng với các giấy tờ có liên quan để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, vừa mất tiền vừa gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Mọi thông tin chi tiết về sức khỏe, bạn có thể liên hệ trực tiếp tại hotline tư vấn miễn phí: 0965.69.63.64 – 0466 849 833

banner an cung nguu hoang hoan banner dong trung ha thao banner nam linh chi han quoc banner quang cao yen sao banner nhan sam han quoc

Đánh giá sản phẩm

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ tin tức với bạn bè

Sử dụng Whey protein như thế nào là tốt nhất?

Whey protein là một trong những loại thực phẩm có khả năng mang đến cho bạn nhiều protein nhất. Whey protein có ten gọi chung là thực phẩm dinh dưỡng hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ cho người tập thể hình

Cách chọn nhân sâm ngâm rượu sao cho phù hợp

Cách chọn nhân sâm ngâm rượu như thế nào? Trong những năm gần đây, cao hồng sâm hàn quốc chính hãng được rất nhiều người người sử dụng để bồi bổ sức khỏe,

Tư vấn

Sử dụng Whey protein như thế nào là tốt nhất?

Whey protein là một trong những loại thực phẩm có khả năng mang đến cho bạn nhiều protein nhất. Whey protein có ten gọi chung là thực phẩm dinh dưỡng hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ cho người tập thể hình

Xem tiếp...

Tăng cơ bắp hiệu quả với Whey Gold Standard

Whey Gold Standard là một trong những dòng sản phẩm thuộc dòng whey protein, mang lại khá nhiều tác dụng trong việc kích thích sự tăng trưởng cơ bắp, cơ nạc. Đồng thời, sản phẩm này còn rất hiệu quả trong việc bổ sung sự thiếu hụt của protein trong quá trình luyện tập giúp tái tạo và phục hồi cơ bắp sau luyện tập,chống đau mỏi cơ

Xem tiếp...

Yến sào Khánh Hòa tốt cho phụ nữ mang thai

Tác dụng của yến sào đối với phụ nữ mang thai như thế nào? Trong quá trình mang thai, cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để cả mẹ và bé phát triển khỏe mạnh. Từ lâu, yến sào đã được biết đến có công dụng rất tốt cho phụ nữ mang thai, giúp mẹ khỏe con thông minh. Tại sao có hiệu quả đến vậy, cách dùng yến sào với phụ nữ mang thai như thế nào hiệu quả nhất?

Xem tiếp...

Nhung hươu có tác dụng gì?

Nhung hươu có tác dụng gì?

Xem tiếp...

Công ty TNHH Onplaza Việt Pháp - Mã số KD: 0105566586, Ngày cấp: 02/06/2014, Nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội - Giấy phép ATVSCS: 747/2014/ATTP-CNDK

Website đang chạy thử nghiệm và chờ cấp phép của BVH - BTTT

Những thông tin trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo. Cần thêm thông tin ý kiến của thầy thuốc

Copyright © 1992 - 2014. - onplaza.vn - All rights reserved. SEM by Hai Chu